Egal ob Kürzen, Feilen, Formen und Polieren der Nägel oder zur Entfernung von überschüssiger Horn- und Nagelhaut sowie Schwielen – mit den zehn hochwertigen Saphir- und Filzaufsätzen gelingt eine Anwendung wie vom Profi.

Dank drei regulierbarer Geschwindigkeitsstufen, Rechts-/Linkslauf und bis zu 4.400 Umdrehungen pro Minute können die Nägel schnell, individuell und glamourös in Szene gesetzt werden. Durch die ergonomische Form liegt das Gerät gut in der Hand, ohne Abrutschen während der Behandlung.

Mit dem hellen LED-Licht kann jedes Detail bei der Nagelpflege erkannt werden und die Schutzkappe verhindert das Umherfliegen von Nagelstaub.

Für Sicherheit sorgt außerdem eine Abschaltautomatik nach 20 Minuten. Der leistungsstarke Lithium-Ionen-Akku macht zwei Stunden kabellose Anwendung möglich. Das Aufbewahrungs-Etui fungiert gleichzeitig als Ladestation.

Technische Daten Beurer Maniküre-/Pediküre Set MP 84:

• Kürzen, Feilen, Formen und Polieren der Nägel
• Entfernung überschüssiger Horn- und Nagelhaut sowie Schwielen
• 10 Saphir- und Filzaufsätze
• 3 regulierbare Geschwindigkeitsstufen
• Rechts-/Linkslauf
• Bis 4.400 Umdrehungen pro Minute
• Ergonomische Form
• LED-Licht
• Schutzkappe verhindert Umherfliegen von Nagelstaub
• Abschaltautomatik nach 20 Minuten
• Lithium-Ionen-Akku
• 2 Stunden kabellose Anwendung
• Etui als Ladestation.
• Design in Mint und Gold

Das Beurer Maniküre-/Pediküre Set MP 84 ist zum Preis von 126,99 € (UVP) erhältlich.

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Huawei dürfte den meisten eher im Smartphone-Sektor bekannt sein. Jedoch bringt Huawei in den letzten Jahren alles Mögliche an alltäglichen Gadgets auf den Markt mit Fokus auf Qualität und smarten Features. Relativ neu im Sortiment ist die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste und auch diese ist sowohl bezüglich Qualität, Funktionalität und Preis sehr kompetitiv. Mit einem Marktpreis von aktuell rund 40 Euro (64,99 Euro UVP) sogar ein echtes Schnäppchen.

Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste: Design, Funktionalität und Langlebigkeit

In der Box befindet sich die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste selbst, drei Aufsteckbürsten und eine Ladestation mit festem USB-A Kabel. Die Aufsteckbürsten sollen nach 90 Tagen je zweimal Putzen, also 180 Putzvorgänge später, getauscht werden. Hier zählt die App für euch sichtbar runter, sodass immer klar ist, wo man gerade ist. Das ist natürlich nur ein Richtwert und kann individuell mal länger oder kürzer sein. Mit drei Aufsätzen hat man aber genug für 270 Tage bzw. 540 Putzvorgänge. Ersatz bekommt man bei Huawei für 9,99 Euro, wo in jedem Paket zwei Aufsätze drin sind. Effektiv kostet ein Aufsatz also rund 5 Euro, was völlig ok ist. Hier verzichtet Huawei übrigens auf den Einsatz von Metall was wohl laut der Spezifikationen mit einer höheren Anzahl an Pinselhaaren einhergeht.

Der Charger lädt, wie bei vielen elektrischen Zahnbürsten kabellos. Leider unterstützt die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste keine Qi Ladetechnik. Auch wenn es schön gewesen wäre unterwegs nicht auf den beiliegenden Charger angewiesen zu sein und das Smartphone zum Laden zu nutzen, kann man das aber aufgrund des riesigen 2500 mAh Akkus verkraften. Rund 90 Tage je zweimal Putzen hält sie durch. Das ist deutlich länger als bei den meisten elektrischen Zahnbürsten. Schade finde ich nur, dass kein Netzteil enthalten ist. Zwar ist USB ganz nett um unterwegs am Laptop zu laden, aber die meisten Leute haben vermutlich keine USB-Steckdosen im Bad. Niemand möchte mit der Zahnbürste bzw. dem Netzteil des Smartphones zwischen Bad und Zimmer pendeln. Insgesamt muss der große Akku etwa 8 Stunden laden.

Die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste selbst kommt wahlweise in schwarz oder weiß und fühlt sich in der Hand sehr wertig an mit einem ordentlichen Gewicht. Mit einer einzigen Taste wechselt man zwischen den vier unterschiedlichen Modi, die jeweils ein eigenes Vibrationsmuster haben. Je nachdem was man verwendet leuchtet die entsprechende LED auf, was generell sehr praktisch ist. Die vier Modi sind der Reinigungsmodus, der Aufhellungs- bzw. Weißmodus, der empfindliche Modus und der Pflegemodus. Diese sind jeweils auf einer Vibrationsstärke voreingestellt. In der App lässt sich diese auf vier Stufen anpassen. In der Praxis bringen diese Modi sehr gute Ergebnisse und ich bin beeindruckt wie gut sich die Pinselhaare bewegen. So sehr, dass es deutlich sichtbar ist, was die Zahnbürste gerade macht. Bei vielen anderen günstigen Zahnbürsten tut sich da meist nicht viel.

Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste: App und smarte Features

Laut Box und Anleitung nutzt man die App HiLink um die Verbindung mit der Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste aufzubauen. Das stimmt aber nicht ganz. Zumindest nicht für unsere Region. Die richtige App dafür ist AI Life, die praktisch alle Gadgets und Smart Devices von Huawei in einer App vereint und für Android und iOS verfügbar ist. Das Verbinden der Zahnbürste ist aber aktuell nur auf Android möglich. Zwar ist sie seit Ende April verfügbar, aber bisher hat iOS kein Update diesbezüglich erhalten. Schade.

Auf dem Android Smartphone dauert die Einrichtung aber gerade mal 10 Sekunden, während Huawei Smartphones die Zahnbürste meist auch ohne starten der App erkennen. Einmal verbunden sollte man auf jedem Smartphone Zugriff haben, welches mit derselben Huawei ID verknüpft ist.

In der App kann man die Akkustand und den Status der Bürste sehen. Auch ist es möglich die Firmware upzudaten, eine verzögerte Vibration zu aktivieren, damit die Zahnpasta nicht wegfliegt und die Sprachanleitung zu aktivieren. Letzteres ist besonders spannend. Nachdem man einmalig die Dauer des Zahnputzvorgangs ausgewählt hat, kann man, wenn man die App offen vorliegen hat, die Zahnbürste aktivieren und automatisch wird man audiovisuell über Bild, Text und Sprachanleitungen durch den gesamten Putzvorgang geleitet, damit jede Stelle lange genug und ordentlich geputzt werden kann. Neben einem Timer bekommt man auch Anweisungen, ob man z.B. zu fest drückt oder zu wenig. Mithilfe des eingebauten Drucksensors, der ziemlich gut funktioniert, wird einem angezeigt, wie gut man etwa geputzt hat. Nicht nur die Abbildung der Zähne der Region färben sich entsprechend weiß, sondern auch Punkte bekommt man zum Abschluss. Das alles wird in einer Ausführlichen Tages und Wochenübersicht zusammengetragen. Nach einem ersten schlechten Tag war ich am zweiten Tag bereits in einem guten Bereich, da ich verstanden habe, was ich beim letzten mal falsch gemacht habe.

Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste: Fazit

Die Vorteile einer elektrischen Zahnbürste liegen klar auf der Hand: Deutlich bessere Zahnreinigung und noch bessere Zahnfleischgesundheit. Nachdem ich das erste Mal eine elektrische Zahnbürste benutzt habe, habe ich gemerkt, wie sich die Kommentare beim jährlichen Zahnarztbesuch drastisch zum positiven verändert haben. Auch hatte ich kaum noch Zahnfleischbeschwerden. Dabei habe ich es nicht einmal ordnungsgemäß benutzt. Die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste vereinfacht das Zähneputzen nochmal deutlich und holt einfach mehr aus der elektrischen Zahnbürste heraus. Es hilft dabei den ordentlichen Putzprozess zu verinnerlichen. Noch besser ist, dass sie sehr langlebig ist und der Akku nicht alle paar Tage geladen werden muss. Zwar würde ich mir Qi-Charging oder zumindest ein Netzteil im Paket wünschen, aber trotzdem ist die Huawei Lebooo Smart Sonic Zahnbürste ein tolles nützliches Gadget für einen sehr kompetitiven Preis.

Gastautor von umihito.de

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Dank der Tastenbedienung zur Benutzerverwaltung und manuellen Benutzerzuweisung ist die Körperanalysewaage in vollem Umfang auch ohne App nutzbar. Die Nutzer lassen sich ganz einfach am Produkt einstellen. Mit der Messung über die Elektroden und der Einberechnung von Konstanten bzw. individuellen Werten (Alter, Größe, Geschlecht, Aktivitätsgrad) über drei Sensorentasten, kann die Waage den Körperfettanteil und weitere Körperwerte bestimmen.

Wer seine Ergebnisse lieber digital verfolgen möchte, kann sich via Bluetooth und dank Beurer Connect, mit der beurer HealthManager App verbinden und alle Daten auf dem Smartphone auswerten und speichern.

Die Waage verfügt über 5 Aktivitätsgrade, 8 Benutzerspeicherplätze mit automatischer Benutzererkennung und Anzeige von 3 Initialen sowie 30 Messwert-Speicherplätze.

Mit einer Trittfläche aus stabilem Sicherheitsglas und einer Tragkraft bis 180 kg Körpergewicht ist das Produkt für die ganze Familie einsetzbar. Die Quickstart-Einschalttechnik und die Abschaltautomatik sind weitere nützliche Features. Die Waage hat außerdem ein 3,7 Zoll großes und zweizeiliges schwarzes LCD-Display mit weißer Zifferbeleuchtung.

Technische Daten Beurer Diagnosewaage BF 720:

• Automatische Datenübermittlung innerhalb der Bluetooth-Reichweite nach Öffnen der App
• Gewicht, Körperfett, -wasser, Muskelanteil, Knochenmasse; Kalorienanzeige AMR/BMR
• BMI Berechnung
• 3 Sensortasten: Auch ohne App einstellbar
• 8 Benutzer mit autom. Benutzererkennung
• Schwarze LCD-Anzeige
• Weiße Beleuchtung mit Anzeige von Initialen des Benutzers
• Schmale Elektroden aus gebürstetem Edelstahl
• 5 Aktivitätsgrade
• 8 Benutzer-Speicherplätze
• 50 Messwert-Speicherplätze
• Quick Start Einschalttechnik
• Abschaltautomatik
• Überlastungsanzeige
• Freier Download beurer HealthManager
• Zifferngröße: 23 mm (Gewicht)
• Tragkraft: 180 kg
• 5 Jahre Garantie

Die Beurer Diagnosewaage BF 720 ist zum Preis von 61,99 € (UVP) erhältlich.

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• „BarbersCorner“ bringt den Barbershop in die eigenen vier Wände

  10. Juli 202015. Juli 202045470

— Advertorial —

Thorsten Staudt, Inhaber von Jimmy Ray’s Barbershop aus Nürnberg, gilt als einer der besten Barber des Landes. Sein 2003 eröffneter Barbershop war der erste seiner Art in Deutschland überhaupt. Hier gibt der Experte exklusive Tipps, wie der Bart zu Hause perfekt in Form gebracht werden kann.

Den Bart richtig schneiden ^

„Zum Bart schneiden ist das richtige Equipment entscheidend“, sagt Thorsten Staudt. Und: „Am wichtigsten ist dabei ein Barttrimmer mit längenverstellbarem Scheraufsatz oder unterschiedlichen Aufsätzen.

Bartlänge beachten ^

Beim Schneiden muss die Länge des Bartes beachtet werden. „Für einen Dreitagebart ist es vollkommen ausreichend, wenn man den Rasierer auf die gewünschte Länge einstellt und vorsichtig alle Barthaare auf die gleiche Länge bringt.

Richtige Vorbereitung ^

„Damit der Bart gepflegt aussieht, muss dieser auch speziell gewaschen werden“, so Staudt. „Am besten eignet sich hier ein Shampoo auf Öl-Basis, da so die Haut unter dem Bart nicht austrocknet.“ Für besonders empfindliche Haut oder bei sehr dichtem Bartwuchs empfiehlt der Experte ein Shampoo mit zusätzlichem Teebaumöl zu verwenden.

Öle helfen bei der Rasur ^

„Öle und Balsame helfen beim Schneiden des Bartes. Sie bereiten die Haut auf die Rasur vor, wodurch der Rasierer einfacher über die Haut gleitet und diese gleichzeitig geschützt wird. Im Anschluss kann der Bart dann durch eine Bürste in die gewünschte Form gebracht werden“, erklärt Staudt. Durch die Öle bleiben die Barthaare nach der Rasur in ihrer Struktur. Gleichzeitig haben diese einen beruhigenden Effekt, wodurch Hautreizungen vorgebeugt wird.

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Gegen das strenge Bärenaroma der modernen Wikinger spricht nämlich, dass männliche Körperpflege nicht nur bei Kai hoch im Kurs steht. In 2015 gaben die deutschen Männer 745 Millionen Euro für Pflegeprodukte aus, die ihre Achseln frisch halten sollten. Die Stiftung Warentest hat denn in der aktuellen Mai-Ausgabe gleich mal 16 Achselsprays für Männer gegen Schweißgeruch getestet, darunter acht Deos und acht Antitranspirantien. Unter den acht getesteten Deos erhielten das Axe Dark Temptation Deodorant Bodyspray und das Nivea Men Fresh Active ein „gut“. ?Unter den acht getesteten Antitranspirantien wurden Nivea Men Dry Impact Plus, Cien Men Antitranspirant Sport 48h, Rexona Men Cobalt Anti-Transpirant, Balea Men Fresh Deospray Anti-Transpirant, Dove Men + Care Energy Dry Anti-Transpirant mit Gut bewertet.

Stichwort Antitranspirantien: Sie verringern die Schweißmenge mithilfe von Aluminiumsalzen, die sich in die Schweißporen setzen und so gegen Schweißgeruch wirken. Nun stehen die Aluminiumsalze seit längerem schon in der Kritik: die fettlöslichen Aluminiummoleküle lagern sich im Körpergewebe, besonders im Nervengewebe an, und der Körper kann das Schwermetall schwer wieder loswerden. Studien haben bereits den Zusammenhang zwischen Brustkrebs bei Frauen und Aluminium als Ursache nahegelegt.

Jetzt ist Aluminium auch als Ursache für Demenz im Gespräch, was Frauen und Männer gleichermaßen betrifft. Mein Kai hat da einen ganz simplen Trick auf Lager, den er zugegebenermaßen von mir abgeguckt hat: Einfach zum Rasierer greifen, die lästigen Körperhaare ratzfatz entfernen und mit einem aluminiumfreien Deo für einen frischen Duft sorgen. Dann klappt es auch mit allen Nachbarn, ob beim Fußball oder in der Straßenbahn.

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Mein Mann Kai hat kai entdeckt. Auf seiner letzten Geschäftsreise fand er als Geschenk vom Gastgeber ein kai Kochmesser auf seinem Zimmer vor, zusammen mit einer Karte, auf der in launigen Lettern geschrieben stand: „Damit auch Sie mal was Scharfes auf dem Zimmer haben“. Ich bin deswegen nicht eingeschnappt, denn seitdem macht er mir jeden Tag Freude und schnippelt mit Hingabe Gemüse und Salatzutaten.  Kai liebt Kai, keine Frage.

Das hat unsere Beziehung aufgemöbelt. Die Zeit des gemeinsamen Kochens – ich koche, er schnippelt – ist uns inzwischen heilig, wir sind im Gespräch und lernen uns neu kennen.

Aufgrund dieser positiven Entwicklung sinne ich nun intensiv darüber nach, welche asiatische Schärfe unserer Zweisamkeit weiter gut tun würde. Und da gibt es jetzt  was Neues, das meinen Mann sehr freuen wird: Der japanische Messerhersteller ist dabei, die männliche Körperpflege zu erobern.

Schluss mit Augenbrauen á la Waigel

Neu im Sortiment des ausgesuchten Fachhandels gibt es nämlich jetzt gleich fünf neue Serien:  Mimuno, Men’s Care, Seki Magoroku, Type und Captain Razor.  Unter dem Namen Mimuno gibt es zum Beispiel Premium Maniküreprodukte wie eine ergonomische Nagelfeile, eine extra feine Nagelschere sowie Pinzette und Nagelknipser.

Was mich aber besonders freut: Zur gleichnamigen kai Kochmesserserie ist jetzt auch die Groomingserie Seki Magoroku an den Start gegangen, mit Bart- und Augenbrauenschere, Pinzetten in verschiedenen Formen und Nagelpflegeutensilien.

Alle Werkzeuge sind aus mattiertem Edelstahl, sind sehr schön fließend designed und wirken präzise. Sie sind ausgesuchte Sammlerstücke, das heißt, Geschenke zum Vatertag, Geburtstag, zu Weihnachten und zu Ostern, alle in schönen ledernen Etuis. Damit hat mein Mann jedenfalls immer was Scharfes auf dem Zimmer, auch wenn ich nicht dabei bin…

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Das Braun Body Grooming Kit Serie BGK ist 100 % wasserdicht und ebenfalls unter der Dusche nutzbar Erhältlich ist das Gerät mit und ohne Gillette Rasierklingenaufsatz.

Braun Body Grooming Kit Serie BGK im Überblick: ^

• Epilieren
• Rasieren
• Trimmen
• Close-Grip-Technologie, 40 Pinzetten
• 2 Epilierstufen: sanft, gründlich
• Beweglicher Epilierkopf
• Smartlight
• 100 % wasserdicht, unter der Dusche nutzbar
• Braun Body Grooming Kit BGK 7050: 139,99 €
• Braun Body Grooming Kit BGK 7090: inkl. Gillette Rasierklinge 164,99 €

Das Braun Body Grooming Kit Serie BGK ist, je nach Modell, zum Preis von 139,99 € oder 164,99 € erhältlich (Preise UVP).

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Klar, mit dieser deutschlandweiten Promotion will Braun, beziehungsweise die Konzernmutter Procter & Gamble, dem Handel zusätzliche Umsatzsteigerungen mit seinen stärksten Produkten ermöglichen. Aber warum sollen wir Väter – die Aktion läuft von Montag kommender Woche (27. April) bis zum 31. Juli 2015 – nicht auch davon profitieren? Schließlich haben wir den Vatertag bislang eher als Ausflugstag an Christi Himmelfahrt betrachtet, meist bei schönem Wetter und nicht selten mit Blick auf ganze Männerhorden mit Bollerwagen und Bierfässchen. Schön ist anders – beispielsweise mit glatt rasierter Haut.

Braun-Rasierer: Bis zu 50 Euro Geld zurück! ^

Zum Vatertag hat das Unternehmen für seine Handelspartner ein Aktionspaket mit ausgewählten Braun-Rasierern geschnürt. Folgende Braun-Rasierer, allesamt aus der Premium-Range, sind dabei: alle Modelle der Series 9 und Waterflex sowie die Produkte der Series 3-390cc, Series 3-370cc und Series 3-340s. Bei Series 3 und Waterflex gibt es für jeden gekauften Braun-Rasierer einen Einkaufsbonus von 20 Euro, für den Series 9 sogar 50 Euro Geld zurück.

Das Mitmachen ist übrigens ganz einfach: Beim Händler Ihrer Wahl oder online das Lieblingsprodukt unter den Braun-Rasierern kaufen, den Aktionsumschlag mitnehmen oder downloaden, dann ausfüllen, Strichcode der Produktverpackung ausschneiden und mit der Kopie des Kassenzettels an die angegebene Adresse senden.

Innerhalb weniger Wochen soll der Vatertags-Bonus auf das Konto des Käufers überwiesen werden – als nachtägliches Vatertagsgeschenk gewissermaßen. Einsendeschluss für den Einkaufsbonus ist der 31. August 2015. Für Dirk Rosinski, Verkaufsdirektor Elektro-Fachhandel für Regionen Deutschland, Österreich und die Schweiz bei Procter & Gamble ist der Einkaufsbonus eine klassische “Win-win”-Situation: „Bei der Vatertags-Promotion fokussieren wir uns auf unsere stärksten Rasierermodelle. Die Verbraucher profitieren hier von einem Bonus bis zu 50 Euro.“ Und die Händler können durch geschicktes Uptrading ihren Umsatz ankurbeln …

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Männer wie David Beckham machen es vor: Deo, Seife und Zahnpasta reichen längst nicht mehr aus. Neben Kosmetikartikeln wie Cremen oder Düfte zählen vor allem Rasur, Bartpflege und Haarentfernung zum täglichen Pflegeprogramm im Badezimmer des Mannes.

Das kommt nicht von ungefähr: Um die Bedeutung von Kosmetikprodukten bei der männlichen Körperpflege hervorzuheben, wurde im Jahr 2007 von Kosmetikherstellern der “National Men’s Grooming Day” eingeführt, bei uns bekannt als “Tag der männlichen Körperpflege”. Jedes Jahr erinnert der 3. Februar daran, dass Männer immer mehr Wert darauf legen, ihre Körperbehaarung sicher unter Kontrolle zu haben. Die Gründe für das Rasieren finden sich zum einen in einer erhöhten Hygiene, aber auch der ästhetische Aspekt spielt eine Rolle. Diesen Tag nutzt auch Remington, um einen speziell dafür entwickelten Body Hair Trimmer anzukündigen. REMINGTON^® bietet den Delicates & Body Hair Trimmer BHT250, für ein besonders hautschonendes Trimmen, selbst an schwer erreichbaren und empfindlichen Stellen.

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Ionen-Technologie gegen fliegende Mähnen ^

Im Somer trocknen die Haare beinahe von alleine. Doch jetzt in der kalten Jahreszeit neigen Haare oft dazu, sich elektrostatisch aufzuladen. Meist weil sie ausgetrocknet sind durch Heizungsluft und ständiges Föhnen. Abhilfe versprechen Haartrockner mit Ionen­Technologie. Negativ geladene Teilchen sollen fliegende Mähnen bändigen. Im Labor traten jetzt elf Haartrockner mit Ionen­Funktion gegen fünf Haartrockner ohne Ionen­Funktion an. Der Haartrockner-Test 2015 der StiWa zeigt, was der (unsichtbare) Ionenstrahl wirklich kann – aber auch wo seine Grenzen liegen. Um zu prüfen, ob die Ionen-Technologie wirklich funktioniert (und kein leeres Marketing-Versprechen) ist, wurde ein Verfahren entwickelt, bei dem im Labor Haarsträhnen elektrisch aufgeladen wurden. Einige (aber längst nicht alle) Haartrockner mit Ionen-Technologie schafften es, die knisternde Mähne zu entladen. Andere ausgelobte Wirkungen der Ionen-Technologie konnte der Test allerdings nicht bestätigen. „Zwischen Modellen mit und ohne Ionenfunktion zeigten sich kaum Unterschiede bei der Weichheit der Haare. Die negativen Teilchen sorgen auch weder für nachweislich mehr Volumen noch für weniger spödes Haar“, so das ernüchternde Fazit der „test“-Tester.

Sehr gut im Haartrockner-Test: Satin 7 von Braun ^

Unter den Haartrocknern mit Ionenfunktion schneidet der Satin 7 (HD 7 10) von Braun für 37 Euro als einziges Gerät im Haartrockner-Test mit einem „Sehr gut“ ab. Vor allem: Hier zeigte die Ionen-Technologie die deutlichste Wirkung: Er glättet statisch aufgeladene Haare am besten. „Gut“ und günstig sind drei Modelle für rund 20 Euro von Grundig, Real/Alaska und Edeka. Bei gleich vier (Bosch PHD 5767, Rowenta Expertise Pro, Babyliss Le Pro Light und Lidl) von elf Geräten, die Ionen-Technik versprechen, wirkt sie kaum effektiv. Heißt: Die Haartrockner schaffen es kaum, aufgeladene Haare zu bändigen. Viel Schatten gab es im Haartrockner-Test bei den Haartrocknern ohne Ionenfunktion: Gleich drei Geräte (Clatronic HTD 3363 und das blaugleiche Gerät von Boman HTD 843 CB sowie der 37 Euro teure Vidal Sassoon Infra Radiance) von fünf schnitten hier mit „Mangelhaft“ ab, weil sie die Sicherheitsprüfung nicht bestanden, nur zwei sind „gut“. Darunter ein Schnäppchen für 10 Euro, das rundum gut, schonend und nicht zu heiß föhnt. „Der Preis sagt offenbar ebenso wenig über die Qualität der Trockner aus wie die Werbung mit Ionen“, so das Fazit der Tester. Ein Blick auf den klaren Testsieger: Der Braun Satin Hair 7 Haartrockner erhielt im Haartrockner-Test in vier von fünf Einzelkategorien die Note „sehr gut“, konkret beim Frisierergebnis (1,5), der Funktion (1,5), der Handhabung (1,8), der technischen Prüfung (1,5) und In puncto Sicherheit (1,0). Auch beim Praxis- und Friseurtest führt der Haartrockner von Braun, da er „die Haare nicht austrocknet und spröde pustet und sich mit ihm die Haare sehr leicht frisieren lassen.“ Fazit: Mit dem Braun Satin Hair 7 Haartrockner gibt es im Haartrockner-Test der StiWa einen souveränen Sieger.

Der Beitrag Haartrockner-Test 2015 – die StiWa-Analyse erschien zuerst auf infoboard.de.

Doch damit nicht genug: Borste ist nicht Borste, denn Gebiss ist nicht Gebiss. Jeder Mensch hat einen individuellen Zahnabdruck und damit ein ganz eigenes Zahnpflegebedürfnis. So brauchen empfindliche Beißerchen eine andere elektrische Zahnpflege als Zähne mit oberflächlichen Verfärbungen. Enge Zahnzwischenräume wiederum stellen ganz andere Anforderungen an einen Bürstenkopf als größere Abstände. Dazu kommt der erhöhte Pflegebedarf bei Implantaten und festsitzenden Spangen. Hier sind oft Spezialbürsten notwendig, um Plaque und Essensreste gründlich zu entfernen. Um auf diese Bedürfnisse einzugehen, hält der Hersteller mittlerweile acht unterschiedliche Aufsätze in seinem Programm bereit.

Günstigstes Produkt des Marktführers ist mit einem Preis von 5,50 € (pro Aufsatz) Precision Clean. Der aktuelle Testsieger bei Stiftung Warentest („test“ 9/2014) sorgt für eine gründliche und sanfte Reinigung bei der täglichen Zahnpflege, ein frisches Mundgefühl und gesundes Zahnfleisch. Die Bürste reinigt gründlich und entfernt mehr Plaque als eine herkömmliche Handzahnbürste, und sie gelangt auch an schwer erreichbare Stellen.

Am oberen Ende der Preisskala steht Oral-B Ortho Care Essentials mit 8,63 € (3er Packung 25,90 €). Der speziell geformte Borstenkranz der Aufsteckbürste ermöglicht eine gründliche und sanfte Plaqueentfernung unter Brücken, Kronen, Implantaten und festsitzenden Zahnspangen.

Neuestes Produkt ist der Aufsatz CrossAction. Er besitzt als erste Aufsteckbürste ein völlig neu entwickeltes Borstenfeld-Design. Bei der Entfernung von Plaque macht der Winkel einen großen Unterschied: Borsten im 16-Grad-Winkel, das ergab die Oral-B Forschung, passen sich perfekt an alle Zahnkonturen an und entfernen Plaque gründlicher als je zuvor – auch in den Zahnzwischenräumen. Erhältlich ist die 3er Packung zum Preis von 20,99 € (Einzelpreis: 7,00 €).

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Ob Männer oder Frauen: Gerade mal 23 Prozent erachten ihr Haar als dick, 40 Prozent beschreiben es eher als fein. Eine feine Struktur ist eine der Ursachen für wenig Fülle. “Dass Haare matt und kraftlos herunterhängen, kann aber auch an zu reichhaltiger Pflege liegen. Hier sollte deshalb eher zu Volumenshampoos gegriffen werden”, sagt Helena Seppelfricke, Pressesprecherin von Amway.

Jeder Haartyp braucht eine andere Zuwendung ^

Ihre Haarpflegeprodukte kaufen die Deutschen bevorzugt im Drogerie- und Supermarkt (88 und 69 Prozent). Weniger beliebt sind Fachhandel und Frisör. Hier erwerben nur 29 bzw. 19 Prozent der Deutschen ihre Produkte fürs Haar. Aber nur wer seine eigene Haarstruktur kennt, kann auch die richtige Pflege finden: Coloriertem Haar wird zum Beispiel eine spezielle Reinigung und Pflege empfohlen, um jede Haarsträhne zu stärken und zu schützen.

Shampoo und Spülung: Die Lieblingsprodukte der Deutschen ^

Der Klassiker unter den Haarpflegeprodukten ist für 95 Prozent der Deutschen ganz klar das Haarshampoo. Auf Platz zwei der Hitliste liegt die Pflegespülung (47 Prozent), gefolgt von Haarspray (35 Prozent) und Schaumfestiger (28 Prozent). Bei Männern besonders beliebt ist Haargel – das verwenden 29 Prozent von ihnen, aber nur 14 Prozent der Frauen. Eine Haarkur nutzen gerade einmal 26 Prozent der Deutschen, einen Hitzeschutz lediglich neun Prozent – obwohl sie wissen, dass die Anwendung von Glätteisen oder Lockenstab die Haare schädigt.

Schönes Haar? Gesund ernähren und schonend trocknen ^

Was sich nach Ansicht der Befragten besonders positiv auf die Haarstruktur auswirkt: gesunde Ernährung (79 Prozent) und schonendes Trocknen (78 Prozent). Außerdem wurden eine gute Bürste (66 Prozent) und das Vermeiden von Stress (61 Prozent) als weitere bewährte Mittel genannt, um die Haarpracht zu schonen. Laut Umfrage glauben 52 Prozent der deutschen Männer und Frauen, dass es einen positiven Effekt hat, die Haare nicht täglich zu waschen. Letzteres beherzigen besonders die deutschen Frauen: 25 Prozent von ihnen waschen sich nur jeden dritten Tag die Haare und 39 Prozent jeden zweiten Tag. Lediglich 25 Prozent der deutschen Frauen waschen sich jeden Tag die Haare. Im Vergleich: Fast jeder zweite Mann (49 Prozent) macht dies täglich.

Der Beitrag Haarig: Jeder vierte Deutsche wünscht sich mehr Fülle erschien zuerst auf infoboard.de.

„Wie man Haarbruch eindämmt, Farbe konserviert oder Glanz verstärkt, wussten wir. Aber die Haarfasern dazu zu bringen, wieder so zu fallen wie im kerngesunden Urzustand, war eine echte Herausforderung“, sagt Guillaume, einer der Wissenschaftler. Genau das soll eine neue Kérastase-Linie können, die hier im Labor entwickelt wurde. Wie? „Wir haben herausgefunden, dass sich unsere Haare von Natur aus eher s-förmig bewegen, sie schlängeln sich. Und das nehmen wir auch als besonders schön wahr.“ Kaputtes Haar dagegen pendle nur lustlos von einer Seite zur anderen. „Wie eine Gardine.“

Das S.(O.S.)-Programm bei Kérastase: ein Wirkstoffkomplex mit Keratin, der nicht glättet, sondern eher für einen kontrollierten, frizzfreien Fall sorgt. Auch gut: eine nicht chemische Keratinbehandlung beim Friseur, die das Haar umhüllt (ohne es zu beschweren) und dann etwa zehn Haarwäschen hält.  (Quelle: grazia)

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So ist halt die Natur, aber frau kann ihr auch nachhelfen. Keratin-Behandlungen bieten eine längerfristige Lösung, zu glänzendem Haar zu kommen. Sie stärken die Lockenstruktur und bringen die Haarfarbe wieder intensiver hervor. Keratin ist der organische  Hauptbestandteil des Haares, und chemische Behandlungen setzen dem Keratin zu. Mit einer Keratinbehandlung fügt man dem strapazierten Haar wieder Keratin zu, wodurch es wieder zu Kräften kommt und gesünder wird. Woman Redakteurin Nadja Kupsa hat eine solche Behandlung mal ausprobiert und berichtet, dass ma da scho ein bisschen Zeit mitbringen muss: Zuerst wird das Haar mit einem Keratinshampoo gewaschen, um Seifenreste und Schmutz zu entfernen, und danach angeföhnt. Dann wird Strähne für Strähne das Keratin aufgebracht. Danach wird das Haar heiß geföhnt – die Hitze ist notwendig, damit das Keratin in die Haarstruktur eindringen kann. Kaum ist das Haar trocken, wird es auch schon wieder gewaschen, um evtl. überschüssige Keratinreste auszuspülen. Zwei bis drei Stunden gehen so drauf. Ganz preiswert ist die Prozedur auch nicht, aber dafür hält die Pracht auch ca. drei bis vier Monate. Achten sollte man auf Keratin-Behandlungen, die chemiefrei sind.

In der Zeit kann das Haar ganz normal frisiert und gestylt werden. Unserer Meinung nach bieten sich dazu  Lockenstäbe und Haarbürsten mit Keratinbeschichtung als pflegende Ergänzung an.

Der Beitrag Keratin stoppt Frizz und lässt Locken glänzen erschien zuerst auf infoboard.de.

Gut 12 bis 15 Zentimeter wächst ein Haar im Jahr, nach rund sechs bis sieben Jahren fällt es aus. Die Haare bekommen im Laufe ihres Lebens so einiges ab: Sie werden gekämmt, gestylt, festgesteckt und in Gummis gepresst, im schlimmsten Fall gefärbt und gewellt. Sonne, Wind, Eiseskälte, dicke Schwaden Haarspray, sonstige Pflegeprodukte und zu  heiße Föhnluft können das Haar beschädigen.

Je länger das Haar, desto mehr Pflege braucht es. Friseurmeister geben gern Tipps.

«Den Fön nie heißer machen als man es am Handgelenk verträgt», rät Friseurmeister Jens Dagné von der Friseurvereinigung Intercoiffure Deutschland.  Die meisten Haartrockner haben eine Mehrstufenschalter, um die Wärme individuell verträglich zu regulieren. Vom Föhnen mit kalter Luft hält Antonio Weinitschke vom Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks nichts. «Es würde ewig dauern, bis die Haare trocken sind, und sie lassen sich nicht formen.» Stattdessen empfiehlt der Friseurmeister, gezielt mit einer Düse und in Wuchsrichtung der Haare zu föhnen. Dann wird die Schuppenschicht nicht aufgeraut. Dagné rät hingegen, nur den Haaransatz zu föhnen und Längen und Spitzen an der Luft trocknen zu lassen. «Unbedingt vor dem Föhnen Hitzeschutzspray auftragen», fügt er hinzu.

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle. Die Deutsche Haut- und Allergiehilfe (DHA) rät zum Beispiel zu Haferflocken, Champignons, Eigelb, Sojabohnen und Leber. Sie enthalten Vitamin H, das beim Aufbau von Keratin hilft, was ein Hauptbestandteil der Haare ist. Daneben beeinflussen vor allem Vitamin B, Eisen, Kalzium und Eiweiß den Haarwuchs.

Mehr Tipps gibt es hier.

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Remington weiß um die Macht der Haare und macht noch mal auf seine 2013 vorgestellte Silk Haircare Serie aufmerksam – Haarglätter, Lockenstäbe, Ultimate Styler und als Abrundung einen 2.400 Watt starken Haartrockner mit  AC-Motor und Seidenprotein-Keratin-Ring. Die Serie in scharfem Chili-Rot bietet also für jeden Look das passende Gerät und liefert die perfekte Lösung für Stylings wie vom Profi. Die Keramikbeschichtungen der schicken Produktserie enthalten pulverisierte Seidenproteine auf Sol-Gel Basis, die es exklusiv nur bei Remington gibt. Dadurch gleiten die professionellen Silk-Stylinggeräte schnell durch das Haar und liefern perfekte Ergebnisse.

Mehr zur Silk Haircare Serie gibt es hier.

Der Beitrag Fußball-WM: Top-gestylt zur Fanmeile! erschien zuerst auf infoboard.de.

Und der Sebastian hat immer einen lockeren Spruch auf den Lippen, wie zum Beispiel, dass für einen Formel1-Sieg ein regelmäßiger Checkup am Auto wichtig ist, denn “für ein erfolgreiches Rennen ist die optimale Wartung und Pflege des Rennwagens entscheidend.”

Also das gibt zu denken. Und dass Braun jetzt auch seine Rasierer tunt, damit der Rasierende erfolgreich siegt, da steh ich doch voll hinter. Sowohl Drei-Tage-Bart als auch frisch glatt rasiert sind wohl willkommen, nur  gepflegt sollte beides sein. Schön, wenn auch das Handwerkszeug dazu gepflegt ist.

Das hat Braun sich auch gedacht und eine Sonderedition  seiner Rasierer mit einer gratis Reinigungsstation zum jeweiligen Rasierer ausgestattet. Mit dabei ist der neue Braun Series 7 799cc-7 Wet&Dry, der im Vergleich von Stiftung Warentest in der Dzemberausgabe 2013 auf Platz 1 des Siegertreppchens stand.

Sollten Sie diesen Rasierer seit neuestem Ihr eigen nennen, schreiben Sie uns doch mal Ihre Erfahrungen damit. Was zeichnet den Braun Series 7 799cc-7 Wet&Dry Ihrer Meinung nach aus?

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„Was für eine Vorstellung: Die Zahnbürste hat ausgedient, und statt des gewohnten Pfefferminzgeschmacks von Zahnpasta ist es ab sofort direkt die sanfte Bitterness von Kaffee, die am Morgen nicht nur dafür sorgt, dass wir wach werden, sondern anscheinend auch noch unsere Zähne vor Karies schützt“, schreibt Andreas Kretzmann vom Lethe Genussversand, der sich auf den Vertrieb von hochwertigem Röstkaffee spezialisiert hat, auf dem Portal Helloarticle.com

Zwar schränkt er seinen Traum gleich wieder ein, doch er bezieht sich auf Studien eines Forscherteams der Universität Ancona, das in einem Labortest nachweisen konnte, dass Chlorogensäure und Niacin, allen voran aber Trigonellin – allesamt Bestandteile des schwarzen Koffeingetränks – die Bildung von Karies wirksam verhindern. Sie wirken, so Andreas Kretzmann, der Entstehung eines Biofilms auf den Zähnen entgegen, der gemeinhin als Vorstufe für Karies gewertet wird. Die Karies verursachenden Mikroben vom Typ Streptococcus mutans werden dabei von Trigonellin & Co. wirksam abgetötet, bevor sie sich auf der Zahnoberfläche festsetzen und die spätere Zerstörung des natürlichen Zahnschmelzes in Gang setzen können. Allerdings dürfe man dabei nicht vergessen, dass es sich hier um reine Laborversuche handelt, die sich in der Praxis erst noch bewähren müssen.

Dagegen, dass Kaffee Karies reduziert, sprechen leider zwei Tatsachen: In Deutschland leiden 95 Prozent aller Erwachsenen an Karies – und Deutschland ist außerdem das Land mit dem höchsten Kaffeekonsum in Europa. Dennoch kann an dem Ergebnis was dran sein: Vielleicht sollten sich die Forscher darauf konzentrieren nachzuweisen, dass in dem Fall Milch(zucker) und Zucker die wahren Verursacher der Karies sein könnten.

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Zahnfäule, die so genannte Karies, gilt als eine der ersten Volkskrankheiten – bei Kindern ist die Betroffenheit in den letzten dreißig Jahren etwas zurückgegangen, doch unter den Erwachsenen besteht sie nach wie vor: 95 Prozent aller Deutschen leiden daran.

Ursache Nummer 1 ist eine widernatürliche Ernährung mit viel Industriezucker. Sie macht Karies zur teuersten ernährungsbedingten Infektionskrankheit. Sie verursacht jährliche Behandlungskosten von 12 Milliarden Euro. Und ja, Sie haben richtig gelesen, Karies ist ansteckend: Ein Partner, dessen Gebiss voller Karies ist, gibt die Bakterien beim Küssen weiter, eine Mutter an ihr Kind, wenn sie den Schnuller mangels Wasser selbst in den Mund steckt, um ihn kurz zu säubern – eine Unart, die man immer wieder bei Müttern mit kleinen Kindern sieht.

Doch auch die Zahnärzte ändern nichts – sie sind im Grunde Flickschuster und leben davon ganz gut, Löcher aufzubohren und wieder zu stopfen. Die Ursache für Karies bekämpfen sie nicht – kein Zahnarzt gibt eine Beratung zur zahngesunden Ernährung, dafür werden sie nicht müde, zum richtigen Putzen aufzurufen. Was allerdings nichts an der Ursache ändert.

Wie man auch ohne Zahnarzt seine Zahngesundheit erhalten kann, beschreibt die Medizinjournalistin Dorothea Brandt in Zusammenarbeit mit dem Kinderzahnarzt Lars Hendrickson in ihrem lesenswerten e-book „Zahngesund: Wie Sie auch ohne Zahnarzt gesund bleiben“.

Zum heutigen Tag der Zahngesundheit empfehlen wir dieses kritische Buch. Es ist in der kindle edition bei amazon erhältlich.

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Hormonelle Umstellungen wie Schwangerschaft oder Wechseljahre machen auch vor der Zahngesundheit nicht Halt. Das Zahnfleisch wird stärker durchblutet, Bakterien haben leichteres Spiel und es kommt eher zu Zahnfleischbluten als sonst.

In diesen besonderen Zeiten ist es also für Frauen sehr wichtig, besonderes Augenmerk auf die Mundhygiene zu legen. Eine gute elektrische Zahnbürste und eine Zahnpasta mit Teebaumöl sorgen dafür, dass die Zähne auch diese Umstellungsphasen gut und gesund überstehen.

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Am 25. September ist der Tag der Zahngesundheit. Seit 1991 informieren Zahnärzte, zahnärztliche Organisationen und Zahntechniker rund um diesen Tag mit vielfältigen Aktionen darüber, wie man Zähne schön und gesund erhalten kann.

In diesem Jahr stellt der Tag der Zahngesundheit die Kinder in den Vordergrund.

Die Gesundheitspflege von Kinderzähnchen beginnt nämlich nicht erst, wenn alle Milchzähne da sind, sondern bereits in der Schwangerschaft. Die Kauleisten des ungeborenen Kindes entwickeln sich schon in der sechsten bis achten Schwangerschaftswoche. Mit einer abwechslungsreichen Vollwerternährung und einer zusätzlichen Versorgung  mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen kann die werdende Mutter nicht nur viel für ihr eigenes Wohlergehen in dieser Zeit tun. Sie legt damit auch den Grundstein für ein gesundes Gebiss  ihres Kindes.

Für eine gesunde Vollwerternährung bietet sich die Sou vide-Gartechnik an. Bei diesem Niedrigtemperaturgaren bleiben alle Vitamine erhalten. Und in der Schwangerschaft, wenn viele Frauen auf Essen empfindlich reagieren,  verwöhnt der natürliche Geschmack aller Zutaten die Sinne. Probieren Sie es aus! Mehr Infos über die derzeit erhältlichen sous vide- Geräte gibt es hier, und wenn Sie mehr über die Technik wissen möchten, klicken Sie hier!

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Bei diesen Temperaturen ist Bahnfahren eine feine Sache. Vor allem, wenn die Klimaanlagen in den Zügen ausgefallen sind, weil die hochsommerlichen 34 Grad für die Deutsche Bundesbahn immer so plötzlich kommen. Am Dienstag letzter Woche war es wieder soweit: Annette D. aus K. auf dem Weg nach Ulm, ausgerechnet zum Gesundheitsspezialisten Beurer, eingepfercht in einen ICE, in dem in Stuttgart die Reisenden aus den beiden letzten Waggons in die vorderen evakuiert wurden. Dem Geruch nach zu urteilen, hatten sie schon länger in ihrem eigenen Saft geschmort.

Da lob ich mir doch die neue australische Pflegemarke Aesop, die die Frauenzeitschrift elle entdeckt hat. Sie basiert zum großen Teil auf pflanzlichen Inhaltsstoffen und riecht genauso lecker wie sie aussieht. Laut Aesop vertragen sich die Produkte am besten “mit einem ausgeglichenen Lifestyle inklusive gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung.” In einem übervollen ICE voller durchgeschwitzer, hochrotgesichtiger, wütender Menschen klingt das so verheißungsvoll wie der Hinweis auf eine kühle Dusche – muss ich haben!

Am besten gleich mit einem kleinen elektrischen Massagebürstchen der Marke “elle by Beurer”, das im Bad des Beurer Hauses am See in Ulm herumliegt (siehe im Bild links neben dem Waschbecken!). Es beruhigt mit sanften Schallwellen über die Haus den ganzen Körper, entfernt abgestorbene Hautschüppchen und bereitet die Haut so vor, dass die pflanzlichen Inhaltsstoffe richtig schön einziehen können. Glauben Sie nicht? Probieren Sie es doch aus! Zu den “elle by Beurer”-Produkten geht´s hier lang.

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Wie in der “Welt” vom 29. Mai diesen Jahres zu lesen war, soll die Style-Königin der Zukunft eindeutig männlich sein. Die Zeiten, in denen Männer sich morgens mal eben mit dem Waschlappen durchs Gesicht fuhren, sind wohl endgültig vorbei – angeblich haben amerikanische Verbraucher im vergangenen Jahr über fünf Milliarden Dollar (3,86 Mrd. Euro) für Männerpflege ausgegeben, also fast doppelt so viel wie in den vergangenen Jahren. Etwa die Hälfte davon geht in die Kasse von Kosmetika, der Rest in die Hartware wie Rasierer und Bodygroomer.

Dass Frauen im Bad morgens länger brauchen als Männer, ist ebenfalls mittlerweile ein Gerücht. Frauen benötigen für ein Ganzkörperprogramm 26 Minuten, Männer eine halbe Stunde – 13 Minuten allein fürs Gesicht. Klar, wo doch samtige Gesichtsfondation, Kajal und Mascara dazu kommen sollen.

Aber natürlich schminkt sich nicht jeder Mann, erst recht nicht in Mitteleuropa. Derzeit tun sich da erst noch die Filmschaffenden hervor, und bei denen ist das schon von Berufs wegen nötig. Aber was noch nicht ist, wird sicher noch werden. Grundlagen sind vorhanden.

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Erfreuliche Ergebnisse ergab eine aktuelle Umfrage von forsa im Auftrag des Oral-B blend-a-med Forschungs-Instituts unter mehr als 1000 Handzahnbürsten-Benutzern und über 500 Zahnärzten: Demnach wissen bereits 34 Prozent der Handzahnbürsten-Verwender, dass eine elektrische Zahnbürste gründlicher reinigt. Unter Zahnärzten ist die gründlichere Reinigung ohnehin längst einer der Hauptvorteile einer elektrischen Zahnbürste mit rundem Bürstenkopf gegenüber einer manuellen Zahnbürste. Außerdem sehen sie weitere wichtige Vorteile in der elektrischen Mundpflege.

Etwa 4 von 10 Bürgern benutzen eine Elektrozahnbürste. Noch mehr sind es bei den Zahnärzten – 7 von 10 nutzen die elektrische Bürste. Das Oral-B blend-a-med Forschungsinstitut wollten es dennoch genauer wissen und beauftragte das Meinungsforschungsinstitut forsa bei Verbrauchern und Zahnärzten nachzufragen.

Hier sind die Ergebnisse:
90 Prozent der Handzahnbürstenverwender möchten bei der Mundpflege keine Kompromisse machen, sondern die Zahnbürste verwenden, die die Zähne am besten reinigt. Die klare Mehrheit der Zahnärzte (61 Prozent) sieht genau hier eine elektrische Zahnbürste mit rundem Bürstenkopf im Vorteil, da sie die Zähne gründlicher säubert.

Auch die einfache Handhabung einer Elektrozahnbürste spricht sich herum. Demnach sagen knapp 8 von 10 Zahnärzten (79 Prozent), dass die Pflege mit einer elektrischen Zahnbürste mit rundem Bürstenkopf leichter fällt. Außerdem verweist die überwältigende Mehrheit der Zahnärzte (75 Prozent) darauf, dass die Extras elektrischer Zahnbürsten keineswegs „Spielereien“ sind, sondern einen wichtigen Nutzen bieten. Ihrer Meinung nach spricht das Kostenargument ebenfalls zugunsten der elektrischen Mundpflege: Angesichts drohender Behandlungskosten nach unzureichender Pflege mit der Handzahnbürste erkennt die Mehrheit der Zahnärzte (62 Prozent) die elektrische Mundhygiene langfristig als entweder genauso teuer oder sogar als preisgünstiger an.

Fazit: mit elektrischen Zahnbürsten zu einer besseren Mundgesundheit

Bereits frühere Umfragen haben ergeben, dass elektrische Zahnbürsten mit rundem Bürstenkopf und rotierend-pulsierender Reinigungstechnologie die bessere Wahl sind. Die aktuell befragten Zahnärzte geben folgende Gründe dafür an, weshalb solche elektrischen Zahnbürsten ihrer Meinung nach die Nr. 1 sind: Sie reinigen effektiv und entfernen Plaque besser, reinigen schonend, haben eine einfache Handhabung, Extras wie zum Beispiel Timer und Andruckkontrolle und einen kleinen Bürstenkopf. Die Experten sehen daher eine große Chance in den entsprechenden Modellen. Fast 7 von 10 Zahnärzten (68 Prozent) gehen nämlich davon aus, dass sich die Mundgesundheit in Deutschland insgesamt verbessern würde, wenn mehr Bürger eine elektrische Zahnbürste mit rotierend-pulsierender Reinigungstechnologie verwenden würden.

Oral-B bietet die entsprechenden Modelle mit runden Bürstenköpfen an.

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Gesundes Zahnfleisch ist rosa, straff und schmiegt sich eng an den Zahn an. Bei etwa 80 Prozent aller Deutschen sieht es anders aus: Rot, dick und krank – typische Anzeichen für Gingivitis, besser bekannt als Zahnfleischentzündung. In 45 bis zu 65 Prozent aller Fälle entwickelt sich diese weiter zu Parodontitis, einer Erkrankung des gesamten Zahnhalteapparates, die unbehandelt zu lockeren Zähnen führt und zugleich die häufigste Ursache für Zahnverlust darstellt.

In der Regel kommen verschiedene Ursachen infrage:

• Genetische Veranlagung
• Individuelle Immunabwehr gegen Bakterien ist geschwächt
• Unzureichende Mundhygiene
•  Rauchen
• Stress
• zusätzliche Allgemeinerkrankungen

Vor allem die Kombination mehrerer Einflüsse begünstigt eine Erkrankung. Da diese größtenteils schmerzlos verläuft, übersehen Patienten in vielen Fällen typische Symptome wie etwa Zahnfleischbluten. In der Folge lagern sich die für eine Parodontitis verantwortlichen Bakterien bis unter den Zahnfleischrand ab und rufen dort typische Entzündungssymptome wie Reizungen oder Rötungen hervor. Infolgedessen schwillt das Zahnfleisch an und es entstehen tiefe Taschen, die weitere Ablagerungen begünstigen.

Das können Sie tun:
Wenn Sie genetisch vorbelastet sind, lohnt der Blick in den Spiegel doppelt. Ist Ihr Lebenstil hektisch und anspruchsvoll, sollten Sie darüber nachdenken, ob Sie nicht zum einen einmal eine Schadstoffausleitung durchführen und danach zusätzlich zu ihrer ausgewogenen Ernährung natürliche Vitalstoffe  zu sich nehmen. Ein erhöhter Nährstoffbedarf führt nämlich zu einer Schwächung des  Immunsystems, das dann auch keine Abwehr mehr gegen Bakterien mobilisieren kann. Ein intaktes Immunsystem wird auch besser mit freien Radikalen fertig, die sich durch Stress und Rauchen bilden. Natürlich ist auch eine regelmäßige Mundhygiene angebracht. Eine elektrische Zahnbürste reinigt die Zähne besonders gründlich und massiert das Zahnfleisch, was für eine gute Durchblutung sorgt.

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Wie jetzt bekannt wurde, hat ein Zahnarzt aus Gera während des Hochwassers seinen Patienten mit einem historischen Tret-Bohrer aus dem 19. Jahrhundert behandelt.

Wie die Landeszahnärztekammer Thüringen laut Focus online berichtete, passierte es “mitten in den Aufräumarbeiten nach der Flut. ‘Einem Freund brach eine Füllung aus. Der Strom aber war noch immer abgestellt. Wie konnte ich da behandeln?´ gab die Kammer den 52-jährigen Zahnarzt Falk Röhlig wieder. Angesichts der Schmerzen seines Freundes entschloss er sich zur Tat. `Also griff ich zu meinem historischen Bohrer von 1894 und habe die Kanten schlicht wie früher mit Muskelkraft geglättet.´ Der Patient habe die Prozedur gut überstanden.”

Sowas passiert nur in Krisenzeiten – ausgerechnet dann machen die Zähne Terror. Zahnpflege ist wichtig – nicht nur zur Vorbeugung in Hinblick auf Krisenzeiten. Zum Glück reichen schon eine gute elektrische Zahnbürste und eine Munddusche, um den Bakterien im Mund beizukommen.

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Sie haben sich gerade einen Kaffee aufgebrüht und wolle die Kaffeemaschine reinigen?

Bevor Sie den Kaffeefilter samt Inhalt entsorgen, hätten wir einen Tipp für Sie: Kaffee ist nicht nur Muntermacher. Sein Inhaltsstoff Koffein sorgt nicht nur für einen kleinen Energiekick, sondern kurbelt auch noch ein Fett spaltendes Enzym an. Deshalb sollen Massagen mit Kaffee-Extrakten auch gegen die gefürchtete Orangenhaut an den Oberschenkeln helfen.

Supermodel Naomi Campbell war und ist jedenfalls überzeugt, dass „Kaffeewickel“ eine Wunderwaffe gegen Cellulite seien. Eine Peeling-Massage mit aufgebrühtem Kaffeepulver belebt die Haut und reinigt sie porentief. So funktioniert´s: Zuerst den Körper mit Öl massieren. Danach eine Paste aus fünf Esslöffel frisch abgebrühtes Kaffeepulver nehmen und damit die Haut schön abreiben. Das Ganze mit viel Wasser abspülen!

Die Wirkung des ganzen wird noch mal gesteigert, wenn die Haut durch die Massage warm wird. Ein schickes Massagegerät dazu finden Sie hier.

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Kaffee und Schokolade – diese Genussmittel sind nicht nur Muntermacher und Balsam für Leib und Seele. Äußerlich als Peeling angewendet schützen sie die Gesundheit!

Ein Körperpeeling mit Schokolade und ätherischen Ölen ist allerdings auf den ersten Blick ein wenig schwieriger zu handhaben, denn man braucht dazu zerkleinerte Kakao- und Walnussschalen. Die Walnussschalen zu bekommen ist weniger ein Problem, die Kakaoschalen zu bekommen bedeutet dann schon eher eine Herausforderung. Doch fragen Sie in einem Reformhaus oder in einem guten Teefachgeschäft nach Kakaoschalentee – der Tee-Extrakt wird aus den getrockneten Schalen der Kakaobohne gewonnen. Er schmeckt wie eine Mischung aus Tee und Kakao, wärmt besonders im Herbst und Winter schön durch. Aber auch jetzt im Sommer hat er sein Gutes, wenn es trotz intensiven Eincremens am Strand oder in den Bergen zu einem Sonnenbrand gekommen ist. Während der Sonnenbrand abheilt, tröstet der Tee über den Schmerz hinweg. Und wenn die Haut nach dem abklingen des Sonnenbrandes schuppt, wird sie wieder glatt durch ein Peeling mit diesem Tee, zerkleinerten Walnussschalen und Olivenöl.

Bei einem Sonnenbrand werden im Körper nämlich eine ganze Menge sogenannter Freie Radikale freigesetzt, die für die Zellzerstörung sorgen. Hautalterung bis hin zu Zellmutationen gehen auf ihr Konto. Um sich zu schützen, braucht der Körper Antioxidantien in Form von Vitaminen, die die freien Radikalen unschädlich machen. Die Kakaoschale enthält genau die Antioxidantien, die auf die freien Radikalen abgesehen haben. Ein Kakaoschalentee hilft dem Körper also von innen, ein anschließendes Peeling aus Kakaoschalentee, Walnussschale und Olivenöl nach einem Sonnenbrand hilft ihm von außen.

Damit das Peeling auch schön einmassiert wird, empfiehlt sich eine sanfte Peelingbürste. Wohl bekomm´s!

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Ab sofort gibt es den 6in1 Nass-/Trocken-Epilierer ES-ED90 in einer Limited Edition als Verwöhn-Komplettpaket inklusive Peelingschwamm, Fa „Luxurious Moments“ Duschgel und flauschigem Strandlaken – nur solange der Vorrat reicht.
Dank der patentierten Nass-Trocken-Technologie des ES-ED90 Wet/Dry kann das Beauty-Programm für seidenglatte Haut entspannt in der Badewanne oder Dusche stattfinden. Direkt vor der Epilation bereitet der zur Limited Edition gehörende Peelingschwamm die Haut perfekt auf die Haarentfernung vor: Er entfernt abgestorbene Hautschüppchen und die Härchen können sich aufrichten.
Besonders sanft ist die Nass-Epilation mit Schaum. Hierzu wird etwas Duschgel – wie z.B. das pflegende, feuchtigkeitsspendende Fa „Luxurious Moments“ – auf die Epilierscheiben gegeben. Beim Einschalten bildet sich dann ein feiner Schaum, der den Haaren Auftrieb und Stand verleiht. So können sie von den Pinzetten leicht erfasst und entfernt werden.

Bis zu vier Wochen lang können Anwenderinnen das Gefühl samtweicher Haut genießen. Der Panasonic Beauty-Tipp: Zwischen den Epilationen verhindert ein wöchentliches Peeling mit dem Massageschwamm das Einwachsen der nachwachsenden Härchen.

Innerhalb einer Stunde ist er vollständig aufgeladen und steht für bis zu 40 Minuten kabellosen Einsatz zur Verfügung. Zudem bietet der ED-ED90 Wet/Dry eine automatische Spannungsanpassung von 100-240V und kann damit auch im Urlaub überall problemlos geladen werden.
Ein hochwertiges Panasonic Badelaken macht die ES-ED90 Limited Edition komplett und zum Sommerhit für alle Sonnenhungrigen oder Badenixen. Die Limited Edition des ES-ED90 Wet/Dry inklusive Fa „Luxurious Moments“ Duschgel, Peelingschwamm und Strandlaken gibt es ab sofort und solange der Vorrat reicht für 109,00 Euro (UVP) im Handel.

Weiteres zum Pnasonic ES-ED90 Epilierer finden Sie hier.

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Urlaub – da kommt alles aufeinander:  Strand, Sonne, wellenrauschen, süßes Nichtstun – und natürlich der ein oder andere lockere Flirt.

Aufgepasst Mädels: Was macht i

hr, wenn ein drahtig-sportlicher, braungebrannter junger Mann euch tief in die Augen schaut und sagt: “Auch wenn du niemals mit mir reden wirst, selbst wenn du mich niemals anschaust, auch wenn du mich gleich wieder vergisst, ich werde von nun an für den Rest meines Lebens an dich denken. Dafür schuldest du mir mindestens ein Lächeln, findest du nicht?”

Na?

Richtig, Mädels: LÄCHELN!!

Damit das Lächeln aber ganauso locker auf eurem Gesicht aufblüht wie der Flirt gemeint ist und euch zum Strahlen bringt, sind gepflegte Zähne ein Muss. Die richtige Zahnpflege gelingt erst mal mit einer richtig guten Zahnbürste. Bis zum Urlaub ist noch Zeit, die richtige Bürste zu finden und auch anzuwenden. Schaut euch dafür mal hier um.

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Was Männer (nicht) wollen:
Stolz sein auf die Frau an seiner Seite – welcher Mann möchte das nicht? Männer mögen es und empfinden es als Wertschätzung, wenn „sie“ sich für sie schick macht. Aber alles hat seine Grenzen. Was sie nicht mögen, sind

• Nicht enden wollende “Selbstfindungsphasen”
• Stufig geschnittene Männerhaarschnitte, rot gefärbt
• Über hautenge Radlerhosen quellende Fettpolster
• Stinkendes Parfüm zum Übertünchen des Körpergeruchs
• Haare auf den Beinen!
• Damenbärte!!

Vor allem gegen Haarwuchs an der falschen Stelle ist ein Kraut gewachsen, zum Beispiel bei Beurer, Homedics, Panasonic, Braun….. eine Übersicht über die aktuellen Epilierer finden Sie hier.

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• Schweißflecken, die sich unter den Achseln im Hemd abzeichnen
• Fettige Schuppen auf dem Hemd
• Schmutzige Fingernägel
• Mundgeruch
• Körperbehaarung (vor allem Wolle auf Schultern und Rücken)
• Schweißfüße
• Nasenhaare
• Bierbauch (und die Einstellung, ein Sixpack gehört in den Kühlschrank!)

Körperpflegeprodukte für Männer  bieten u. a. Remington und Philips. Schauen Sie mal rein!

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Der Sommer steht an, der Urlaub naht: Wohin geht denn dieses Jahr die Reise für Sie?

Damit Ihr Urlaubskoffer nicht zu schwer wird und mehr Platz für Mitbringsel bleibt, bieten Industrie und Handel jetzt wieder kleine Portionsdosen und Reisegeräte in kompakter, leichter Bauweise an.  Severin nutzt die Möglichkeit, um seine Produkte wieder ins gespräch zu bringen: Die kleinen Geräte sind nämlich beim Platzanspruch genügsam, leisten aber wahrlich großes vor Ort. Selbst im Ausland muss Mann oder Frau nicht auf seinen treuen Begleiter verzichten. Sowohl das Reise-Dampfbügeleisen BA 3234 als auch der Sport- und Reisehaartrockner HT 0152 von Severin sind von 230V auf 115V umschaltbar. Auch der  Mini-Haarglätter HC0617 sollte in keinem Gepäck fehlen.

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Die Eisheiligen sind vorbei, die Temperaturen steigen und die ersten Miniröcke umspielen unbestrumpfte Beine. Und die wirken am besten ohne die kleinen Härchen.

Daher hat Braun 25 Frauen im Alter von 20 bis 35 Jahren eingeladen, im Rahmen einer Konsumentenstudie den neuen Braun Silk-épil 7 SkinSpa Epilierer zu testen, der im Februar 2013 auf den Markt gekommen ist. Was, glauben Sie, hat diese Studie ergeben?

Zuerst mal muss gesagt werden, dass der Braun Silk-épil 7 SkinSpa Epilierer eine Kombination von Epiliergerät und Peelingbürste ist. Aufgabe aller Testerinnen war nun, die Peelingbürste des Braun Silk-épil 7 SkinSpa auf ihrem Unterschenkel anzuwenden und zwei Tage später die gleiche Stelle zu epilieren. Dr. Melanie Hartmann, Fachärztin für Dermatologie und wissenschaftliche Beraterin für Braun, stand den Teilnehmerinnen für Fragen zu Epilation und Peeling zur Verfügung und begleitete auch die Anwendung.

Und wie sollte es auch anders sein: Alle fanden da Kombigerät klasse.

92 Prozent fanden die Kombination von Epiliergerät und Peelingbürste „ausgezeichnet“ oder „sehr gut“, 88 Prozent lobten die einfache Anwendung. Die Qualität des Epilierers bewerteten alle Befragten als „sehr gut“ oder sogar „ausgezeichnet“. 88 Prozent gaben außerdem an, dass dieser ihre Erwartungen übertroffen hatte. Überrascht waren 80 Prozent davon, dass die Epilation weniger schmerzhaft war als vermutet und 88 Prozent waren begeistert, dass der Epilierer sogar ganz kurze Stoppelhaare entfernte. Bestnote auch für die
Peelingbürste: 100 Prozent der Testerinnen bewerteten sie insgesamt mit „ausgezeichnet“ oder „sehr gut“ und fanden ihre Haut nach dem Peeling weicher. 96 Prozent bewerteten das Aussehen der Haut insgesamt als besser und gesünder. 92 Prozent empfanden ihre Haut als glatter sowie straffer (84 Prozent).
Die 34-jährige Sachbearbeiterin Birte: „Ich brauche nur noch ein Gerät für Haarentfernung und Pflege. Die Sonic-Peelingbürste ist Wellness für die Haut: Meine Haut fühlt sich danach so schön weich an wie ein Kaschmirpulli!“

Dermatologin Dr. Hartmann ergänzt: „Einige Testerinnen waren ganz überrascht, dass die Anwendung des Epilierers nicht unangenehm war – insbesondere, wenn man das Gerät auf der langsameren Stufe 1 und unter warmem Wasser benutzt. Nach mehrmaliger Anwendung wird die Haut in der Regel sowieso unempfindlicher, ähnlich wie beim Augenbrauenzupfen.
Die Epilation sorgt bis zu vier Wochen lang für glatte Beine, so dass man sich um seidig-glatte Sommerhaut keine Gedanken mehr machen muss. Ein Peeling bereitet die Haut optimal auf die Epilation vor und ist die perfekte Vorbeugung gegen eingewachsene Härchen. Zudem kann es eine lang anhaltende Bräune begünstigen, da es abgestorbene Hautschüppchen entfernt.

Mehr Infos zum Braun Silk-épil 7 SkinSpa Epilierer finden Sie hier.

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Gehören Sie zu den Männern, die tägliches Rasieren als lästig empfinden? Und die sich nicht zum Barttragen durchringen können?

Die Autorin Anna Paul hat sich des haarigen Themas in einer Online-Ausgabe von Men´s Health bereits ausführlich angenommen.

In den 70er Jahren trieb der Vollbart seine gepflegten Spitzen und verkam in den 80ern zur Waldschrat-Nummer. Laut Anna Paul erlebte er 2012 schon seine Renaissance, aber er sollte gepflegt sein.

Dazu rät Men´s Health: „Lassen Sie sich 10 bis 14 Tage lang einen Bart wachsen, und gehen Sie zur ersten In-Form-Rasur zu einem Barbier der alten Schule. Der bringt Ihnen den Umgang mit dem Rasiermesser bei. Und trimmt Ihren Bart in eine optimale Form, die Sie dann leichter nachrasieren können. Denn wirklich gut sieht ein Vollbart nur aus, wenn die Wangen- und auch die Halspartie klare Kanten haben, über die hinaus keine vereinzelten Haare wild wuchern, und beide Geschichtshälften symmetrisch rasiert sind.“

Der Vollbart bringt den Clooney-Beckham-Van-derVaart-Dreitagebart wohl nicht ins Hintertreffen, der hat nämlich nicht nur den Vorzug, seinen Träger besonders sexy aussehen zu lassen. Die Autorin zitiert hierzu Anja Herling, Head of Product Home Appliances bei Grundig:  „Zu markante Gesichtszüge lassen sich unter einem Vollbart verstecken. Andersherum kann ein eher softer Typ mit einem Dreitagebart maskuliner erscheinen.“

Wie auch immer: Sowohl Vollbart als auch ein sexy Dreitagebart müssen gleichmäßig dicht und gleichmäßig lang und sehr gepflegt aussehen, wenn sie die richtige Wirkung erzielen wollen. Eine Auswahl an Bartpflegeprodukten erleben Sie hier.

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• 1-2 mal am Tag das Gesicht waschen
• Pickel nicht ausdrücken
• Gesicht am besten Luft trocknen lassen
• Keine Wundermitte wie “Clearasil” verwenden
• 2-3 Mal in der Woche Sport treiben
• Viel Wasser trinken
• Nicht nur Pommes, Chips und Fleisch essen
• Alles 1-2 Tage nass rasieren – für Jungs gedacht
• Nach der Rasur Aftershave auftragen

Eins hat Siggi noch nicht aufgeführt: Man kann die Durchblutung der Haut mittels Ultraschallwellen fördern, um alle schadstoffe aus der Luft und aus Kosmetika, die letztlich zu Pickel führen können, wieder sanft von innen her auszuschwemmen. Zum Beispiel mit dem Beurer FCE80 PUREO SONIC SKIN CARE. Nähere Infos dazu gibt´s hier.

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Ein passendes Haar-Accessoire ist das i-Tüpfelchen jeder Frisur. Ob kurzes oder langes Haar: Wer seinem Look einen neuen Touch geben möchte, erweitert seine Möglichkeiten mit Haarreifen, -spangen, -klammern oder -bändern um ein Vielfaches.
Remington hat bislang u. a. die Drogeriemärkte mit hochwertigen Haarstyling-Tools bestückt. Die bestehende Produktauswahl wird seit März 2013 um ein vielseitiges Sortiment modischer Haar-Accessoires erweitert.

In vier verschiedene Produktkategorien aufgeteilt, hat Remington für jeden Typ und Look ein passendes Accessoire auf Lager: Während die Kategorie „Occassion“ mit Accessoires für das tägliche Styling bietet, wird Frau in der Kategorie „Work“ in puncto Business-Look fündig. Die Kategorie „Girls“ richtet sich  schon an die Mädchen und besticht durch farbenreiche und verspielte Modelle. Mit der Kategorie „Trend“ setzt Remington® auf die stilsicherste Fashionista: Alle sechs Monate werden diese Accessoires erneuert und greifen so die Trends von morgen auf.
Ob edel mit Glitzersteinchen, romantisch mit Stoffblüten oder trendig im angesagten Indio-Look mit Federn, die Haaraccessoires von Remington gibt es in allen möglichen Varianten. So wird die simple Hochsteckfrisur mit trendigen Klammern zum echten Hingucker, ein einfacher Pferdeschwanz mit einem ausgefallenen Haargummi zum modischen
Statement.

Dabei ist jeder Look auch bei kleinem Budget erschwinglich: Die Accessoires sind zwischen vier und sechs Euro erhältlich.

Zu den passenden Haarbürsten von Remington geht es hier.

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Es gibt eine Neuheit in der Haarpflege  ” Quattro-Ion ” von Bosch. Was heißt das eigentlich und was kann ich mir darunter vorstellen.Wir Frauen wollen nicht nur eine glatte Haut sondern wünschen uns auch noch das unser Gesicht von glänzendem + geschmeidigen Haar umrahmt  wird.  Das erfordert nicht nur besondere Pflege, sondern auch neue Techniken um das Haar beim Styling zu schützen und es gesund und glänzend aussehen zu lassen. Aber die chemische Behandlung von unseren Haaren wie Färbung, Dauerwelle etc. lassen unsere Haare mit der Zeit spröde, stumpf und splissig werden. Hinzu kommt die Hitzebelastung durch Föhnen, Lockenstab oder Haarglätter die unserem Haar auch nicht immer gut tun.
Bosch hat sich die Probleme der Frauen zu Herzen genommen und jetzt eine neue Dimension des Haarstylings entwickelt. Wir kennen alle schon seit geraumer Zeit den Ionen Einsatz beim Föhnen der verhindert das die Haare nach dem Trocken “Fliegen” und besser kämmbar sind. Neu ist jetzt eine innovative Technologie mit Shine Boost Power die bei allen Geräten der Serie auf vier getrennte Ionenauslässe setzt. So wird das Haar beim Trocknen oder Stylen von einem extra breiten Ionenstrom wie eine Wolke umhüllt und das Ergebnis kann sich sehen lassen: Ihre Haare sind glatter, fühlbar geschmeidiger und erhalten einen wunderbaren Glanz. Das Risiko von Haarbruch wird deutlich reduziert und nachhaltig gemindert.  Bosch weiß eben was Frauen wünschen!!

Hier finden Sie die entsprechend Produkte von Bosch

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Wussten Sie eigentlich , dass auch  Obst, Fruchtsäfte oder das im Salat enthaltene Dressing den schützenden Zahnschmelz angreift?

Schuld sind die Fruchtsäuren bzw. Essigzugaben. Der Zahnschmelz ist sehr säureempfindlich.

Aber das bedeutet nicht, dass Sie in Zukunft auf gesundes Obst und Gemüse verzichten können. Sie müssen nur eine halbe Stunde warten und dann mit einer schonenden Zahnpaste die Zähne putzen. In der halben Stunde neutralisiert nämlich der natürliche Speichelfluss die Säure.

Wer mag, tut seinen Zähnen zwischendurch auch mit mineralreichen Zahnpflegekaugummis etwas Gutes.  Auch von innen lassen sich Zähne pflegen: Essen Sie viel kalziumreiches Gemüse, Quark, Käse und trinken Sie Milch und kalziumreiches Mineralwasser. Das Mineral härtet den Zahnschmelz und lässt den Zahn stabil bleiben.  Ach die Ernährung und Kaugummies ersetzen das gute und gründliche Putzen nicht. Doch dafür gibt es ja eine breite Palette an elektrischen und manuellen Zahnbürsten und Zahnzwischenraumpflegemitteln. Eine Auswahl finden Sie hier.

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Der neue Epilierer Braun Silk-épil 7 SkinSpa verspricht nun gleich zwei Anwendungsmöglichkeiten, die von der Logik her auch diese schmerzhafte Prozedur erleichtern sollte. Denn ein Peeling vor der Epilation entfernt überschüssige Hornschüppchen und der Haarschaft wird besser freigelegt und die nachfolgende Epilation sollte damit wesenlich leichter und angenehmer sein.
Der Aufsatz für das Peeling ist ebenso eine prima Massagemöglichkeit für eine glattere Haut nach der Anwendung, wer will das nicht?
Auch das man es sowohl nass wie trocken anwenden kann ist eine Erleichterung, da im warmen Wasser die Poren erweitert werden und dann die Härchen besser erfasst und gründlicher epiliert werden was auch schmerzfreier ist.

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